In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, wie wohltuend und kraftspendend die Natur sein kann. Unsere Auszeit in der Natur lädt dich ein, den Wald mit allen Sinnen zu erleben, zur Ruhe zu kommen und deine innere Balance wiederzufinden.
Breath Walk
Gehen – Atmen – Meditieren…getragen werden von der Kraft der Bäume
Der Breath Walk kommt aus der Tradition des Kundalini Yoga und aktiviert durch die Bewegung, die frische Waldluft und das Zentrieren unseres Geistes unsere Selbstheilungskräfte.