Wir verbinden die belebende Kraft des Wanderns mit der Achtsamkeit des Yoga. Der „Tanz der Elemente“ nimmt uns mit auf eine Reise durch die Natur, bei der wir uns von den vier Elementen – Erde, Wasser, Feuer und Luft – inspirieren lassen.

Während unserer Wanderung werden wir an unterschiedlichen Stellen gezielte Yoga-Übungen durchführen, die Körper und Geist stärken und gleichzeitig unsere Verbindung zur Natur vertiefen.

Abschließend runden wir unsere Reise mit einer gemeinsamen Yogapraxis und kraftvollem Mantrasingen (oder -lauschen) auf dem Naturplatz von Draußen Zuhause ab. An diesem Ort der Naturverbundenheit und Begegnung spüren wir den Eindrücken des Tages in Dankbarkeit nach und lassen ihn in Gemeinschaft ausklingen.