Nia® auf der Wiese: die Füße im Gras, die Luft auf der Haut, der Blick in die Weite! Am 12. April
Eine Stunde tanzen zu stimmiger Musik, entspannen, lachen und gleichzeitig etwas für dich und deine Gesundheit tun – das ist Nia®.
Yoga bei den Schafen 2025
Stell dir vor: Du stehst barfuß auf einer grünen Wiese, umgeben von einem schönen Birkenwald. Die Sonne wärmt dein Gesicht, du atmest tief durch und um dich herum grasen gemütlich ein paar Schafe. Manche schauen neugierig zu, andere legen sich hin und beginnen genüsslich wiederzukäuen. Und du?